歯医者さんが使う歯磨き粉とは？①

こまい歯科の小泉です。（vol５１）

歯医者さんって、どんな歯磨き粉を使っているんだろう？って思いませんか？

今回は私の場合はどう考え、どう選んでいるか？を簡単にお教えしますね。

その前に最初にお断りしておきますが、私は一切メーカーや取引先などから

利益供与を受けていないことを明記しておきます。

スーパー、薬局、ネットショップなどで見ると、歯磨き粉１つとっても百花繚乱ですよね。

ただ、歯磨き粉に期待して良いことは限られています。

（１）虫歯予防

（２）歯のミネラル分の補給（※１）

（３）口臭除去（※２）

プロの目から見れば、この３つが最重要。

あとはただのノイズ、と言っても過言ではありません。

※１　ミネラル分を補給できる歯磨き粉は世界に１種類しかないようです

※２　口臭除去効果は歯磨き粉の効能としては本質ではないですが

実際に一時的な効果があるのも事実ですので記載しました。

強いて言えば補助的な効果として

（４）着色除去効果（研磨剤入りの歯磨き粉限定）

（５）ホワイトニングをした場合はそれを維持する効果

くらいです。

炭、ショウガエキス、歯周病に効く成分入り、ビタミンC入り、ハーブエキス入り、などなど

いろいろありますが、お好みで選ぶ分には構いません。

ただ、虫歯＆歯周予防に関する効果は期待できませんので

ご注意ください。

あと、塩入り歯磨き粉は塩分過多になるのでやめましょう。

それから、顆粒入りの歯磨き粉は最悪で、人工の歯石が歯肉の中に入り込むような

ものなので絶対使わないようご注意ください。

世田谷区・千歳烏山で歯の予防に力を入れている歯医者

をお探しの方はこまい歯科を受診してみてください。