歯医者さんが教える！人生で後悔したランキングとは？

こまい歯科の小泉です。（vol３４4）​

ついこの前まで人生80年時代と言われていたのが、

今や人生100年時代と言われていますね。

寿命がどんどん延びています。

厚生労働省の「簡易生命表（令和2年）」によると、

2020年の日本人の平均寿命は

男性81.64歳

女性87.74歳

となりました。

これだけ長く生きるようになると、できるだけ健康なまま寿命を迎えるためには

今から対策を打っておく必要がありましょう。

そこでご年配の方々のアンケートを見てみます。

著名シニア１００人に聞いたもので、老後の後悔を健康に限ってみると、

４０代のうちからメインテナンスをしておくべきだったからだの部位は？

という問いに対し、

歯　　　６４人

目　　　３１人

腰　　　２６人

下半身　２１人

耳　　　１０人

頭　　　１０人

首　　　　９人

肩　　　　８人

なんと過半数が「歯」だと答えたのです。

しかし、歯のメインテナンスは予防ですから原則として保険が利きません。

虫歯予防も保険が利かないのです。

ただし例外は歯周病です。

これはさすがにギネスブックにも載るくらいありふれた病気なだけあって、

ほとんどの人が何かしら歯肉に問題をかかえているため、

歯周病予防に保険が利くよう制度設計されています。

定期的に歯医者さんに行ってクリーニングを受けることで

少なくとも歯周病予防は可能です。

人生は人それぞれであり、誰しもがいつ終わりが来るかすらわかりませんが、

８０年、９０年、１００年と生きていくうえで、

歯のメインテナンスは欠かせません。

あとあと後悔しないようにしたいものです。

世田谷区・千歳烏山で虫歯・歯周病予防に力を入れている歯医者

をお探しの方はこまい歯科までご連絡ください。