歯医者さんが教える！歯ブラシはどんなものを買えばいいの？

こまい歯科の小泉です。（vol１８5）​​

皆さんは歯ブラシを買う時、何を参考にされたり、何を基準に選んでいますか？

たとえばスーパーやドラッグストアに行くと、

たとえば価格にまず目が行って、

商品のポップがあればその文言を見たり、

メーカーはどこか？

日本製か？そうでないか？

大きさはどうか？

色は？

形は？

かたさは？

ブラシの材質は？

といったあたりを見られることかと思います。

インターネットだと、価格はもちろんのこと、口コミを見る方も多いかもしれませんね。

では、私達歯科の専門家は何を考えて選ぶか？ですが、

やっぱり価格は見ます。

さすがに１００円前半のものは、これまで調べてきた限りでは

全て安かろう悪かろうでしたのでおすすめできません。

定価が２００円程度の設定なら大丈夫でしょう。

とにかく毎月１本は交換したほうが良いのですから、高すぎない方が

コストパフォーマンスが優れています。

あとは形がシンプル（フラットにカットされている）であること、

歯ブラシのヘッド部分が大きすぎないこと、

ブラシの材質は一般的なナイロン素材で十分。

せいぜいこのくらいです。

口の中が狭いようなら、子供用歯ブラシを併用するのもありですし、

ワンタフトブラシという小さい歯ブラシを使うのも良いでしょう。

メーカーはいろんな形状、材質などをうたっていますが、

"シンプルイズベスト"

単純なものが良いのです。

CMによく出てくるような、歯と歯の間や歯と歯肉の境目（ポケット）に毛先が入る、

などは幻想だ、と思ってください。

世田谷区・千歳烏山で予防歯科に力を入れている歯医者

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