歯科衛生士が教える！歯と歯の間のお掃除の仕方

こんにちは。こまい歯科　歯科衛生士です。

今回は、歯と歯の間の清掃方法についてお話したいと思います。

歯と歯の間は

歯ブラシの毛先が届きにくいため歯垢が残りやすく、

虫歯や歯周病になりやすい場所

です。

歯と歯の間の歯垢は、

歯ブラシだけでは60％程度しか

取り除くことが出来ないことをご存知でしたか？

歯ブラシと併せてデンタルフロスや歯間ブラシを使うことで

90％近くの歯垢を

取り除くことが出来ます。

効率よくお手入れをするためにも

毎日のケアに歯と歯の間のお手入れも取り入れましょう。

～デンタルフロスと歯間ブラシの種類～

デンタルフロスは大きく分けて2種類あります。

【ホルダータイプ】F字型とＹ字型があり、初めてフロスを使う方にも使いやすいです。

Ｆ字型は下の前歯に、Ｙ字型は上の前歯と奥歯の清掃に適しています。

【ロールタイプ】

ワックスのついているワックスタイプと、

ワックスのついていないアンワックスタイプがあります。

ワックスタイプは、ほつれにくく、表面が滑らかなので歯間部に通しやすいです。

アンワックスタイプは、歯面に通した際に糸の繊維が広がりやすく、清掃性に優れています。

デンタルフロスは、歯と歯の間が狭い所や、歯と歯の接触部分・歯周ポケットの中まで清掃する事が出来るので、歯間ブラシでは届かない細かい所までお掃除することが出来ます。

歯間ブラシは、歯間部の広さや形態に合わせて、無理なく動かせる太さのものを選択しましょう。

歯間ブラシが入らないところは無理をせず、デンタルフロスを使用してください。

サイズや種類、使い方がわからなければ、お気軽に歯科医師・歯科衛生士にお尋ねください♩

世田谷区・千歳烏山で予防歯科に力を入れている歯医者を

お探しの方はこまい歯科までご連絡ください。